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“捂住口鼻，弓身低头，沉着冷静，注意安全，不要拥挤，互帮互助，迅速脱离火场······”刺耳的警报和清晰的指示语，为郑州一中的灾害逃生疏散演练揭开了序幕。

2015年11月19日下午4:45分，灾害逃生疏散演练正式开始。广场上篝火燃起，烟雾弹释放出滚滚浓烟和刺鼻气味，警报和指示语随即响起，正在上课的老师和班主任们立刻指挥学生按照火灾逃生办法撤离火灾现场。学生们用湿毛巾捂住口鼻，按照既定的路线弯腰低头，迅速有序地到达安全地带，前后用时不到10分钟。在预定的集合地点，确定了师生们的安全之后，总务处的工作人员讲解了灭火器的使用要点，演示了操作过程，并邀请十几名教师、学生代表进行实际操作，扑灭了燃烧的火堆。

灾害逃生疏散演练很好的检阅了学校安全应急防范措施的实施情况，检阅了学生们的安全保护意识和突遇紧急情况时的自我保护能力。

多年来，郑州一中已经把灾害逃生疏散演练作为一项常态化的活动，目的是让学生们熟悉安全逃生路线，掌握基本的逃生技巧，提高自救、自护能力，一旦发生灾害发生，能够有效地保障自身的安全。